Herne-Dortmunder- Witten

Hovedsakelig på separate sykkelstier, landeveier og skogsbilveier, noen ganger også på stier. For det meste på landsbygda, gjennom grønne belter, naturreservater og parker mellom byene Herne, Bochum, Castrop, Witten og Dortumund. Deler av ruten går langs de gamle R-sykkelveiene (f.eks. R10), som ikke lenger vedlikeholdes eller skiltes i hele NRW. Høydepunkter på ruten: Herne-Süd via Gysenberg og Bövinghauser Hellweg, Werne, Langendreer, Dortmund-Somborn / Kley til Rheinischer Esel, gjennom Witten til enden i DO-Löttringhausen, deretter på den sørvestlige kanten av Kirchhörde via skogsområdet Bittermark til Kirchhörde / Lücklemberg (nær elven/bekken). Sykle forbi dyrehagen og gjennom den nordlige delen av Rombergpark (skyv ca. 200 meter der, da stien kun er for fotgjengere). Deretter en strekning langs den renaturaliserte Emscher (nåværende stengning på ett punkt må omgås - som angitt i sporet) til DO-Barop, deretter forbi universitetet og DASA via Dorstfeld til NGS Hallerey / Revierpark Wischlingen. Deretter via DO-Marten til naturreservatet Dellwiger Bachtal, Zollern gruve, Bövinghausen jernbanestasjon, til Bövinghauser Hellweg, tilbake til østkanten av Gysenberg i Herne, nedover gjennom skogen til startpunktet i Herne-Süd.