Rosengarten Half Marathon X-Treme 400

A resistência e a boa forma física estão no centro das atenções neste passeio circular pelas montanhas de Harburg. O percurso segue o trajeto oficial "X-Treme" da corrida local Rosengartenlauf e conduz a uma série de subidas e descidas curtas, mas nítidas, que somam uma quantidade considerável de metros de altitude para os padrões do norte da Alemanha. Pode esperar uma paisagem variada de densas florestas mistas, charnecas e secções arenosas, que são típicas da paisagem da morena terminal formada durante a última idade do gelo. Um marco notável ao longo do caminho é a Pedra Paul Roth, uma pedra memorial com vista sobre a copa ondulante da floresta. Historicamente, esta área serviu como uma importante fonte de madeira e carvão para a cidade vizinha de Hamburgo e é agora uma área recreativa protegida. O terreno permanece tecnicamente simples e consiste em caminhos florestais bem marcados, mas a constante mudança de altitude proporciona um treino intenso para os caminhantes e corredores de trilhos.