Heringen/Helme: as melhores trilhas para corrida

Essa rota começa na estrada principal de Hamma. Ela segue para o sul, passando pelo cemitério e entrando nos campos. Pouco depois, ela entra na floresta. O início da caminhada é uma subida constante, mas, é claro, não muito íngreme. Pouco depois da metade da rota, você chega à área de piquenique em Gartenberg. No caminho de volta, a trilha segue ao longo do córrego Hammer e passa por uma cafeteria.