Rosengarten Halbmarathon X-Treme 400

Ausdauer und körperliche Kondition stehen bei dieser hügeligen Rundtour durch die Harburger Berge im Mittelpunkt. Die Route folgt der offiziellen "X-Treme"-Strecke des lokalen Rosengartenlaufs und führt über eine Reihe kurzer, aber knackiger Auf- und Abstiege, die für norddeutsche Verhältnisse beachtliche Höhenmeter sammeln. Es erwartet einen eine abwechslungsreiche Landschaft aus dichten Mischwäldern, Heideflächen und sandigen Abschnitten, die typisch für die während der letzten Eiszeit entstandene Endmoränenlandschaft sind. Ein markanter Orientierungspunkt am Wegesrand ist der Paul-Roth-Stein, ein Gedenkstein mit Blick über das wellige Kronendach des Waldes. Historisch diente dieses Gebiet als wichtige Holz- und Holzkohlequelle für die nahe gelegene Stadt Hamburg und ist heute ein geschütztes Naherholungsgebiet. Das Gelände bleibt technisch unkompliziert und besteht aus gut markierten Waldwegen, doch der ständige Höhenwechsel bietet ein intensives Training für Wanderer und Trailrunner gleichermaßen.