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Erste Schritte

Fotos von Wanderwegen in Sarawak

Toller Weg zum Üben größerer Hügel. Abkürzungen nach fast jedem Oberteil machen es sehr einfach, den Lauf zu verkürzen, wenn Sie genug haben. Die rechte Seite hat die Hügel 11 bis 27 und die Linke 1 bis 10. Einige Klettersteige sind Seilfahrten, aber keine sind technisch oder schwierig. direkt in der Stadt, so ist es kein Problem. empfehlen für die tägliche übung. Wenn Sie sich ziemlich schnell bewegen, dauert jede Seite ungefähr 1 Stunde und die gesamte Schleife ungefähr 2 1/2 mit ein paar Pausen. Wenn Sie die ganze Schleife machen, bringen Sie etwas Wasser mit, da es ein abgeschirmter Weg ist, so dass kein Wind kommt und es schnell heiß wird.

Empfohlene Wege